临沂男科哪个好？【关注】你的性能力，开始下降了没有？

    每个男性都非常在意自己的性能力，担心性能力下降影响性生活，也影响夫妻感情。一发现自己性能力下降就格外紧张并且寻找原因采取措施，甚至会盲目服用各种保健药品。其实导致性能力下降的原因有很多，日常中的很多坏习惯也是常见因素。

    哪些坏习惯会导致性能力下降？

    1、长时间久坐在软沙发上

    软沙发虽然能让人感觉到舒适，但长时间久坐在软绵绵的沙发上，会影响男性性能力。因为坐在柔软的沙发上身体会不断往下沉，这样双脚会不自觉加紧。

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    导致阴囊受压，血液循环受阻碍，时间一长性能力会下降。此外长时间久坐不动也是影响性能力的原因，久坐不动会让阴囊不透气处于高温环境下，时间一长精子存活量低，性能力也受影响。

    2、经常大量喝酒

    各种酒精饮料中含有植物雌激素，这些物质与身体中的雌激素作用相似，会降低男性身体睾酮水平，影响性功能。而且酒精除了会伤害肝脏还会伤害血管，甚至会影响睾丸，导致精子生成能力下降。

    3、频繁性生活

    性生活虽然可以让人感觉到愉悦，但过于频繁反而会带来疲劳，甚至会让男性因为麻木而出现排精时间延缓，性生活无快感等性功能问题。

    4、经常吸烟

    吸烟对生殖器官较大的伤害，烟草中的尼古丁会刺激血管导致血管硬化，血液流通不畅，会让男性在有欲望时难以勃起，时间一长性能力下降。

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    5、经常憋尿

    在有尿意时若没有及时排尿，选择憋尿会导致尿液回流，尿液中的细菌同样会被带到膀胱、肾脏、前列腺等部位，易引发炎症感染。各种炎症感染没有及时得到治疗会影响男性性能力。